Sladkosti a žlučníková dieta: Co si dopřát bez obav?
Žlučník a jeho funkce Žlučník je malý orgán hruškovitého tvaru, který se nachází pod játry. Jeho hlavní funkcí je skladování a...
Zdraví
Pocit zimy: Kdy je na čase navštívit lékaře?
Pocit zimy: Kdy je to normální? Pocit chladu je subjektivní a to, co je pro jednoho člověka normální, může být pro druhého nepříjemné. Obecně platí, že pokud vám je často zima i v prostředí, kde ostatním lidem teplota vyhovuje, může to signalizovat nějaký zdravotní problém. Mezi běžné příčiny patří například...
06. 06. 2024
Odhalte tajemství zdraví: Mana složení pod lupou
Nutričně kompletní jídlo Nutričně kompletní jídlo, někdy označované jako „complete food“ nebo „all-in-one“ jídlo, představuje nový trend ve výživě. Obsahuje všechny makroživiny (bílkoviny, sacharidy, tuky) a mikroživiny (vitamíny, minerály) v optimálním poměru pro lidské tělo. Cílem je dodat organismu vše...
05. 06. 2024
Syrovátkový proteinový prášek: Klíč k lepšímu zdraví?
Syrovátkový protein: Co to je? Syrovátkový protein je vlastně mléčný protein. Zní to jednoduše, že? Ale jak se z mléka stane proteinový prášek? Při výrobě sýra se mléko sráží a rozděluje na syrovátku a tvaroh. Syrovátka, která kdysi bývala jen odpadním produktem, obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny. Ty se dále...
04. 06. 2024
Impetigo na noze: Co dělat, když svědí a mokvá?
Impetigo na noze: Co to je? Impetigo, někdy nazývané také jako „kruhy v trávě“, je běžná a vysoce nakažlivá kožní infekce. Nejčastěji postihuje děti, ale může se objevit v jakémkoli věku. Na noze se impetigo projevuje jako červené, svědivé puchýřky, které praskají a vytvářejí medově zbarvené krusty. Tyto krusty...
03. 06. 2024
Záškuby při usínání: Proč se s námi tělo před spaním cuká?
Záškuby při usínání: Co to je? Znáte to nepříjemné škubnutí tělem, které vás někdy probudí, když už skoro usínáte? Říká se tomu hypnické záškuby nebo také spánkové myoklonie. Jde o běžný jev, který zažívá až 70 % populace. Přesná příčina není známá, ale mezi faktory, které k nim můžou přispívat,...
01. 06. 2024
Hodnota R – Významné číslo poslední doby
S koronavirem se pojí velká spousta informací. Od příznaků nákazy, přes prevenci, až po očkování, finanční kompenzace a podobně. Jeden údaj ovšem patří k těm nejzásadnějším. Je to hodnota R. Hodnotící číslo související s šířením nákazy koronaviru. Jestliže přesně nevíte, co si představit pod tímto...
11. 05. 2021
Očkování proti koronaviru je asi jedinou cestou
Boj proti koronaviru probíhá nejrůznějšími způsoby. Základem všeho bude bezpochyby prevence. Je ovšem pravdou, že jde o poměrně nekonečný boj. Jen málokdo bude další měsíce a roky nosit na obličeji roušku nebo respirátor. Možná právě proto je očkování proti koronaviru označováno za jednu z účinných...
10. 05. 2021
Mýty o koronaviru, které musíte znát
Jak rychle a nečekaně se po světě rozšířil koronavirus, tak rychle vznikly nejrůznější mýty o koronaviru. Tzv. hoaxy, které mají za úkol vyvolat údiv. S pravdou a skutečností mají však pramálo společného. Pokud si nejste jisti tím, co jsou dezinformace a co je pravda, začtěte se do následujících řádků. Zmínka...
09. 05. 2021
Kompenzační bonusy v průběhu koronaviru
Když se v březnu 2020 objevil koronavirus v Česku, začalo velké uzavírání firem, přišla nová nařízení, omezení pohybu a podobně. To se sebou pochopitelně přineslo značná omezení z pohledu možnosti výdělku. Řada firem a živnostníků přišla o práci, zakázky a nebyla schopna vyplácet své zaměstnance. V ten...
08. 05. 2021
Rouška vs. respirátor – Jakou ochranu použít?
Chcete-li se efektivním způsobem bránit před virovým onemocněním zvaným koronavirus, zaměřte se na prevenci. V souvislosti s ní je doporučováno také nošení respirátoru. Alternativou je rouška. Jestliže nemáte úplné povědomí o tom, kdy si nasadit jednu z těchto ochran, přinášíme Vám několik praktických...
07. 05. 2021