Záškuby při usínání: Proč se s námi tělo před spaním cuká?

Záškuby při usínání: Co to je? Znáte to nepříjemné škubnutí tělem, které vás někdy probudí, když už skoro usínáte? Říká se tomu hypnické záškuby nebo také spánkové myoklonie. Jde o běžný jev, který zažívá až 70 % populace. Přesná příčina není známá, ale mezi faktory, které k nim můžou přispívat,...

zdraví

01. 06. 2024