Sladkosti a žlučníková dieta: Co si dopřát bez obav?
Žlučník a jeho funkce Žlučník je malý orgán hruškovitého tvaru, který se nachází pod játry. Jeho hlavní funkcí je skladování a...
vitamin e denní dávka
Denní dávka vitamínu E: Kolik ho vaše tělo skutečně potřebuje?
Co je vitamín E? Vitamín E je silný antioxidant, který hraje klíčovou roli v ochraně našich buněk před poškozením volnými radikály. Tyto škodlivé molekuly vznikají přirozeně v našem těle jako vedlejší produkt metabolismu, ale také se do těla dostávají z okolního prostředí, například znečištěným ovzduším nebo...
06. 03. 2025