okurková dieta

Okurková Dieta

Okurková dieta: Hubnutí bez hladu?

Co je okurková dieta? Okurková dieta je nízkokalorická dieta, která je založena na konzumaci především okurek po dobu 7 až 14 dnů. Okurky jsou bohaté na vodu a vlákninu, ale obsahují málo kalorií, sacharidů, bílkovin a tuků. Díky tomu může okurková dieta vést k rychlému úbytku hmotnosti, ale je důležité si uvědomit,...