Bolest břicha vlevo: Co všechno může znamenat?
Divertikulitida Bolest břicha vlevo může mít mnoho příčin a je důležité nepodceňovat její závažnost. Jednou z možných příčin...
cvičení na míči hubnutí
Zdraví: Cvičení na míči - cesta k efektivnímu hubnutí
Zapojení svalů Cvičení na míči není jen zábava, ale i efektivní způsob, jak zapojit svaly a podpořit hubnutí. Díky nestabilnímu povrchu míče musí tělo neustále pracovat na udržení rovnováhy, čímž dochází k aktivaci hlubokého stabilizačního systému. Zapojují se svaly, o kterých ani nevíte, že je máte, jako jsou...
07. 07. 2024